10 أنشطة في الهواء الطلق يمكنكم أن تستمتعوا بها في قطر

10 أنشطة في الهواء الطلق يمكنكم أن تستمتعوا بها في قطر

1. اللياقة البدنية في الهواء الطلق

يمكنكم أثناء إقامتكم في قطر أن تشاركوا في عدد من أنشطة اللياقة البدنية في الهواء الطلق من خلال بعض الأندية مثل بوتكامب قطر.

  • وكما يوحي به اسم النادي باللغة الانجليزية، يقدم هذا النادي تمارين رياضية لمجموعات من الناس في العديد من الأماكن مثل الكورنيش، وحديقة متحف الفن الإسلامي، وحديقة دحل الحمام، والمدينة التعليمية. وهنالك دورات خاصة بالسيدات، كما أن هنالك دورات جديدة بالأثقال الكروية kettlebells مرتين في الأسبوع.

الاتصال: 7756 7527 أو 3000 8974،أو عبر ال: أو الwww.bootcampqatar.com، أو www.facebook.com/bootcampqatar

* ويوجد في الكورنيش أيضا عدد من معدات اللياقة البدنية التي يمكن للزوار استخدامها مجانا.

* يوجد في بعض الأماكن مثل أسباير زون مسارات خاصة بالمشي يمكن للناس استخدامها للمشي أو الجري أو ركوب الدراجات.

  • بمقدوركم أيضا الجري مع أعضاء نادي خليج الدوحة للجري صباح كل جمعة الساعة 05:30. dohabayrunningclub.com.

2. الحدائق العامة

من الأماكن التي يمكن زيارتها في قطر عدد من الحدائق الرائعة المناسبة للنزهات والتي يمكن للكبار والصغار أن يتمشوا أو يجروا أو يلعبوا فيها. وعادة ما تكون هنالك حديقة واحدة على الأقل في أي حي كبير، إلى جانب عدد من الحدائق الكبرى التي يمكن الوصول إليها بسهولة وهي مفتوحة أمام الجميع. لكن علينا أن نأخذ بعين الاعتبار أنه يوجد في بعض الحدائق "أيام للعائلات" تكون فيها الحديقة مفتوحة أمام العائلات فقط.

  • حديقة متحف الفن الإسلامي (انظر الخريطة): إن النزهة حول الممر الذي صمم على شكل هلال ذي إطلالة رائعة على البحر تجعل هذه الحديقة تستحق الزيارة. وتتيح المراجيح، وقضبان التأرجح، والترامبولين للأطفال تفريغ طاقتهم أثناء استمتاع الأولياء والكبار بالوجبات الخفيفة في مقهى الحديقة أو الجلوس أمام البحر ومشاهدة غروب الشمس. (ساعات العمل: 10:30 صباحا حتى 11:00 مساءً)
  • حديقة أسباير بارك (انظر الخريطة): ما تقدمه حديقة أسباير ليس مجرد مرج أخضر ومكان للاسترخاء فحسب وإنما تحوي الحديقة أيضا بحيرة اصطناعية فيها بط، ومسارا طويلا للمشي، ومطعمين. (ساعات العمل: 8:00 صباحا حتى 10:00 مساءً)
  • حديقة الشيراتون (انظر الخريطة): هذه الحديقة هي مكان رائع لأخذ أطفالكم إليه حيث يمكنهم أن يتأرجحوا على المراجيح ويلعبوا في منطقة اللعب الرملية أثناء استرخائكم على العشب في مكان قريب. (ساعات العمل: 10:30 صباحا حتى 11:00 مساءً)
  • حديقة دحل الحمام (انظر الخريطة): وِتقع في المرخية، وتضم العديد من المسارات الخضراء للمشي، ومناطق اللعب للأطفال، مما يجعلها تجربة استرخاء كامل للعائلات. (ساعات العمل: 7:30 صباحا إلى 12:00 مساءً)
  • حديقة الرميلة (انظر الخريطة): وتسير هذه الحديقة بشكل مواز للكورنيش، وإضافة إلى كونها مكانا رائعا للعائلات وعشاق اللياقة البدنية، فإنها تضم أيضا متاجر صغيرة لبيع التحف الثقافية التقليدية وأحد أفضل المطاعم التايلاندية في قطر وهو مطعم الابتسامة التايلاندية Thai Smile. (ساعات العمل: 10:30 صباحا حتى 11:00 مساءً)

3. الإبحار

إذا كنتم ترغبون في الإبحار أثناء إقامتكم في قطر فهنالك عدد من الشركات المحلية التي تقدم دروسا في هذا المجال، كما يمكنكم أيضا استئجار المراكب الشراعية إذا رغبتم في ذلك.

- تقدم أكاديمية ريغاتا للإبحار Regatta Sailing Academy في فندق إنتركونتيننتال الدوحة دورات للإبحار للشباب والكبار، كما أنها توفر الأنشطة المائية لحفلات أعياد الميلاد للأطفال. وعلاوة على الدورات، فإن الأكاديمية تنظم أيضا سباقات قوارب للكبار والصغار والسيدات. وإذا كنت ترغب في استئجار قارب، فإن ريغاتا تؤجّرها مقابل 100-200 ريال في الساعة.

الاتصال: ، www.regattasailingacademy.com ، أو الاتصال بالرقم 4577 4442 لمزيد من المعلومات.

- يقدم نادي الدوحة للابحار Doha Sailing Club دروس إبحار للمبتدئين كل يوم سبت على يد مدربي النادي كما أنه يوفر القوارب والمعدات مجانا أو لقاء مبلغ إضافي إلى رسومه السنوية.

الاتصال: لمزيد من المعلومات ال : ، ال ، أو الاتصال على الرقم 9840 4443.

4. التجديف

ينظم نادي "انطلق" عددا من الأنشطة وبرامج التربية البيئية في الهواء الطلق في قطر. ومن أنشطة النادي التي تلاقي شعبية كبيرة التجديف عبر أشجار المانغروف في ميناء الذخيرة بالقرب من الخور. ومن الفعاليات التي قام بها النادي في الماضي التجديف تحت ضوء القمر وهو بحالة البدر عبر أشجار المانغروف في منطقة الذخيرة، ورحلات بالمراكب الشراعية التقليدية من ميناء الدوحة للتعرف على طرق صيد الأسماك واللؤلؤ التقليدية في قطر، إضافة إلى الغوص في منطقة فويرط، وهذه ليست سوى أمثلة عن الأنشطة التي ينظمها نادي "انطلق"، ومعظمها بأسعار معقولة تتراوح بين 150-200 ريال.

الاتصال: www.facebook.com/Entalek، ال: ، أو الاتصال على 3207 3023

5. الرحلات الصحراوية والتخييم

لا شك أن أروع مكان للزيارة أثناء إقامتك في قطر هو الصحراء. وتوفر الصحراء تضاريس مليئة بالتحديات لأولئك الذين يبحثون عن المغامرة في قطر. وهنالك عدد من الأنشطة التي تركز على الصحراء التي يمكنك القيام بها، منها استئجار عربات الشواطئ dune buggies بالقرب من منتجع شاطئ سيلين إضافة إلى القيادة عبر الكثبان الرملية والتي لا تزال الرياضة الشعبية بين القطريين والمقيمين. وتُستخدم عادة في هذه الرياضة سيارات تويوتا لاند كروزر أو سيارات الدفع الرباعي.

ويوجد عدد من شركات الرحلات السياحية المحلية مثل شركة قطر الدولية للمغامرات Qatar International Adventures التي تقدم عددا من الجولات ورحلات السفاري الصحراوية.

أما إذا كنتم تملكون سيارة دفع رباعي فيمكنكم أن تذهبوا بها إلى هناك مع بعض الأصدقاء أيضا.

الاتصال: قطر الدولية للمغامرات - الهاتف 3954 4455، ال: ، ال، www.facebook.com/pages/Qatar-International-Adventure.

6. الشواطئ

بما أن قطر محاطة بالماء من جميع الجهات تقريبا فهي تنعم بعدد من الشواطئ الجميلة على سواحلها والتي يمكن زيارتها. ومن هذه الشواطئ:

  • شاطئ فويرط - 80 كم شمال الدوحة (انظر الخريطة)
  • شاطئ الغارية - 80 كم شمال الدوحة (انظر الخريطة)
  • شاطئ زكريت - على مقربة من دخان، على الساحل الغربي لقطر (انظر الخريطة(
  • شاطئ دخان - 60 كم غرب الدوحة (انظر الخريطة)
  • شاطئ مسيعيد (بالقرب من منتجع سيلين) - 40 كم جنوب الدوحة (انظر الخريطة)
  • لابلاج دبليو درايف La Plage W. Drive (شاطئ بالقرب من النادي الدبلوماسي) - (انظر الخريطة)

 

7. ركوب القوارب أو الرحلات البحرية

كل من يعيش في قطر يعرف المراكب التقليدية التي ترسو على طول الكورنيش أو ميناء الدوحة. ويلاقي ركوب هذه المراكب في الكورنيش رواجا كبيرا بين الناس. وعادة ما يكلف ركوب هذه المراكب حوالي 15 أو 20 ريال قطري، لكن عادة ما يكون هذا المبلغ قابلا للتفاوض، كما أنه يمكن الحصول على تخفيضات عندما يكون عدد الزبائن كبيرا.

ومما يجدر تجربته أيضا ركوب قوارب الباربكيو دونات BBQ Donuts في النادي الدبلوماسي التي تأخذكم في نزهة بحرية في جميع أنحاء منطقة الخليج الغربي، والتي تترافق أيضا بوجبة الإفطار أو الغداء أو العشاء بحسب وقت ركوبكم فيها. لمزيد من المعلومات يمكنكم الاتصال بالنادي الدبلوماسي على الهاتف 7450 4484 أو .

8. تسلق الصخور 

هنالك عدد من الخيارات المتاحة أمام أولئك الذين يعشقون تسلق الصخور أو يرغبون في تجربة هذه الرياضة المغامرة المثيرة.

  • زكريت (انظر الخريطة): تقع غرب قطر بالقرب من دخان وفيها عدد من التضاريس الصخرية الكبيرة، أعلاها بارتفاع حوالي 15 مترا.
  • دحل مسفر (وهو كهف طبيعي بالقرب من روضة أم شبرم): ويحظى بشعبية كبيرة بين محبي هذا النوع من الكهوف.
  • غالاكسي سبورتس Galaxy Sports في إزدان مول بالغرافة: وفيها جدار للتسلق افتتح حديثا.
  • أما إذا كنت ترغب في محاولة تسلق الصخور كرياضة اجتماعية فيمكنك أن تنضم إلى نادي متسلقي الدوحة Doha Climbers. ورغم أن معظم أعضاء النادي هم من المتسلقين الذين بلغوا مراحل متقدمة، إلا أن المبتدئين هم موضع ترحيب للانضمام أيضا. (https://www.facebook.com/Dohaclimbers).

 

9. التزلج الشراعي على الماء 

تقدم مدرسة فلورا للتزلج الشراعي على الماء Flora Kitesurfing School دروسا في هذه الرياضة للبالغين والمراهقين بمستويات مبتدئة ومتقدمة خلال أيام الأسبوع وعطلات نهاية الأسبوع. والمدرسة هي بإدارة فلورا، وهي بطلة محترفة ومعتمدة في رياضة التزلج الشراعي على الماء. وتتراوح رسوم هذه الدورات ما بين 550-2800 ريال قطري، وتكون الطائرة الشراعية الواحدة عادة مناسبة لشخصين. وعادة ما يتم إقامة معظم هذه الدروس في شاطئ سميسمة، أو شاطئ الوكرة كايت، أو فويرط، أو المفجر.

الاتصال: 1039 5504، https://www.facebook.com/pages/Flokiteschool، flokiteschool.com.

10. الغوص 

قطر شبه جزيرة محاطة ببحر العرب من ثلاث جهات، مما يجعل الغوص والرياضات المائية خيارا طبيعيا بالنسبة إلى الأشخاص الذين يعيشون فيها. وهنالك عدد من مراكز الغوص في جميع أنحاء قطر تقدم دروسا في الغوص للجميع ابتداء من الأطفال الذين لا تتجاوز أعمارهم ثماني سنوات أو الكبار بمختلف المستويات من المبتدئين، إلى المستويات المتوسطة، والمتقدمة.

من هذه المراكز:

  • مركز بوسايدون للغوص Poseidon Diving Centre: ويقدم هذا المركز دروسا في الغوص لمساعدتكم على تحسين مهاراتكم أو تعلم الغوص إن كنتم مبتدئين. ويوفر المركز دورات ترفيهية فضلا عن الدورات المهنية والتعليمية للأشخاص الجادين في هذه الرياضة. لمزيد من المعلومات يرجى الاتصال على الرقم
  • 8402 4442. www.pdcqatar.com، www.facebook.com/PDCQATAR.
  • مركز قطر للغوص Qatar Scuba Centre: يقدم هذا المركز أساسا دورات اتحاد مدربي الغوص المحترفين ويستخدم معدات تليق بمستوى الاتحاد في كل دورة وبرنامج. لمزيد من المعلومات يرجى الاتصال بالرقم 2277 6666 أو زيارة www.qatarscubacenter.com.
  • مركز غواصي قطر Qatar Divers: يقدم هذا المركز أيضا دورات للمبتدئين وللمستويات المتقدمة نسبيا والمستوى الاحترافي، كما أنه يوفر أيضا بعض الدورات المتخصصة. لمزيد من المعلومات يرجى الاتصال على الرقم 3331 4431. www.qatardivers.com، /www.facebook.com/pages/Qatar-Divers.